Ermüdungsbruch

Die Trainingslager in Medulin und Tenero liefen so gut. Meine Trainingsleistungen versprachen eine gute Saison, in Anbetracht, dass ich das Training erst gerade wieder aufgenommen hatte. Der Schmerz erkannte ich sofort wieder und war

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Kerzerslauf

5km Strasse 1. Adrian Lehmann (15:12.7) 2. Tefera Mekonen, ETH (15:18.0) 3. Yan Volery (15:52.6) 4. Lukas Marti (16:13.7) 5. Michael Pfanner

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Stressreaktion

Als die Schmerzen im Becken in meinen Ferien wieder an altbekannter Stelle auftauchten, dachte ich, das kann nicht sein. In der Regenerationsphase nach dem Berlin Marathon habe ich meinen Körper geschont und dennoch wurde

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Berlin Marathon

42.2km Strasse 1. Eliud Kipchoge, KEN (2:03:32) 2. Guye Adola, ETH (2:03:46) 3. Mosinet Geremew, ETH (2:06:12) 4. Felix Kandie, KEN (2:06:13) 16. Adrian Lehmann

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Münsiger-Louf

10km Strasse 1. John Kiprop Kosgei, KEN (30:50.4) 2. Geoffrey Githuku Chege, KEN (31:04.4) 3. Fikru Dadi, ETH (31:20.4) 4. Adrian Lehmann (31:38.0) 5. Fabian Kuert

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